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TRX懸吊訓練
TRX懸吊訓練,利用身體重量做為阻力,可運動到全身各肌群,並依身體的角度調整強度。這種懸吊訓練是一種高效的全身運動方式,透過調整身體位置和角度,您可以控制運動的難度和強度。NT$ 1,500 -
新的一年,全新的開始!現在是時候實現您的新年健身目標了。
在我們的健身房,我們不只是提供設備和場地,更是提供一個全方位的健康生活指南。無論您是想增肌、減脂、增加靈活性,還是改善整體健康,我們的專業教練和豐富的課程將幫助您實現目標。NT$ 1,200